🌍 Ricette dell’Europa dell’EstCena

Sarmale

Di Groceree

Conosciuto anche come Involtini di cavolo alla romena

Una pentola di coccio con piccoli involtini di cavolo in salsa di pomodoro, pancetta affumicata, panna acida e polenta

Foglie di cavolo acido in salamoia arrotolate attorno a maiale, riso e aneto, disposte a strati con pancetta affumicata e crauti e cotte in forno per ore nel pomodoro finché sono morbidissime. Si servono con panna acida e mămăligă a ogni festa romena.

Ultimo aggiornamento

Porzioni
Per circa 30 involtini
Tempo di preparazione
1 h
Cottura
3 h
Totale
4 h 15 min

Ingredienti

Porzioni:8
  • cavolo cappuccio in salamoia1 cespo
  • crauti300 g
  • macinato di maiale700 g
  • riso a chicco tondo100 g
  • cipolla2
  • olio di semi2 cucchiaio
  • concentrato di pomodoro3 cucchiaio
  • aneto1 mazzetto
  • timo secco1 cucchiaino
  • pancetta affumicata200 g
  • succo di pomodoro500 ml
  • foglie di alloro3
  • pepe nero in grani1 cucchiaino
  • sale2½ cucchiaino
  • pepe nero1 cucchiaino
  • panna acida (facoltativo)200 g
  • acqua1,7 l
  • farina di mais per polenta (facoltativo)300 g

Preparazione

  1. 01

    Tritate finemente le e fatele appassire nell', incorporate 1 cucchiaio di e lasciate raffreddare.

  2. 02

    Tritate l'. Mescolate il con le , il , metà dell', il , 1,5 cucchiaini di e il .

  3. 03

    Staccate le foglie del cavolo in , sciacquatele se sono molto salate ed eliminate la costa spessa. Tagliate a metà le foglie grandi.

  4. 04

    Mettete una piccola cucchiaiata di ripieno alla base di ogni foglia, arrotolatela e ripiegate bene le estremità verso l'interno.

  5. 05

    Scaldate il forno a 160 °C. Tagliate la a listarelle. Distribuite metà dei in una casseruola grande da forno con un po' di , poi sistemate gli involtini a strati ben stretti, infilando tra uno e l'altro , e di pepe.

  6. 06

    Coprite con il resto dei e della . Mescolate il con i 2 cucchiai di rimasti e versatelo sopra, poi aggiungete circa 500 ml di , quanto basta a coprire appena.

  7. 07

    Coprite e cuocete in forno per 3 ore, finché gli involtini sono morbidissimi e il è cotto fino al centro, a 75 °C al cuore. Lasciate riposare per 15 minuti prima di servire oppure, meglio ancora, fate raffreddare, tenete in frigo per la notte e riscaldate lentamente nella pentola.

  8. 08

    Verso la fine della cottura preparate la mămăligă, se la servite: portate a bollore l'acqua rimasta, 1,2 litri, con 1 cucchiaino di , versate la a pioggia mescolando con la frusta, poi cuocete a fuoco basso, mescolando spesso, per 25-30 minuti, finché è densa e si stacca dalle pareti della pentola.

  9. 09

    Servite i sarmale con la , se la usate, il resto dell' e la mămăligă.

Note

  • Fateli piccoli: in Romania i sarmale si mangiano in due o tre bocconi, non sono grandi come un pugno.
  • Usate un cespo intero di cavolo in salamoia, non cavolo fresco. Il sapore sta proprio nell'acidità.
  • Sono sempre più buoni il giorno dopo, riscaldati lentamente nella pentola.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
480 kcal
Proteine
24 g
Carboidrati
26 g
Grassi
30 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

Dal video alla lista della spesa

Hai visto una ricetta su Instagram, TikTok o YouTube? Condividila con Groceree e gli ingredienti finiscono nella lista che tutta la casa condivide.

  1. Trova un video di ricetta

    01

    Trova un video di ricetta

    Qualsiasi ricetta su Instagram, TikTok, YouTube o un sito.

  2. Trova un video di ricetta

    Groceree iconGroceree
    02

    Condividila con Groceree

    Tocca Condividi e scegli Groceree. L’app legge la ricetta per te.

  3. La ricetta è nell’app
    03

    La ricetta è nell’app

    Ingredienti, quantità e passaggi, pronta da cucinare.

  4. Scegli cosa ti serve
    04

    Scegli cosa ti serve

    Deseleziona quello che hai già in dispensa e aggiungi il resto.

  5. È nella lista condivisa
    05

    È nella lista condivisa

    Ordinata per corsia, su ogni telefono di casa, in tempo reale.

Altre ricette dell’Europa dell’Est