🌍 Ricette mediorientaliPranzo

Shawarma di pollo

Di Groceree

Shawarma di pollo affettato in un pane piatto con pomodoro, cipolla e salsa tahini

Sovracosce marinate con limone, aglio e spezie calde, poi arrostite a forno alto finché i bordi si bruciacchiano e il grasso diventa croccante. Non serve lo spiedo: un forno rovente e un ultimo minuto in padella danno gli stessi bordi caramellati da mettere nel pane piatto con la salsa tahini.

Ultimo aggiornamento

Porzioni
4 porzioni
Tempo di preparazione
20 min
Cottura
35 min
Totale
3 h

Ingredienti

Porzioni:4

Pollo

  • sovracosce di pollo disossate800 g
  • olio d'oliva3 cucchiaio
  • succo di limone2 cucchiaio
  • aceto di vino bianco1 cucchiaio
  • aglio4 spicchio
  • cumino in polvere2 cucchiaino
  • coriandolo in polvere2 cucchiaino
  • paprika dolce2 cucchiaino
  • curcuma in polvere1 cucchiaino
  • cannella in polvere½ cucchiaino
  • pimento in polvere½ cucchiaino
  • cardamomo in polvere (facoltativo)¼ cucchiaino
  • pepe di Cayenna (facoltativo)¼ cucchiaino
  • sale1½ cucchiaino
  • pepe nero½ cucchiaino

Salsa tahini

  • tahini100 g
  • succo di limone3 cucchiaio
  • aglio1 spicchio
  • acqua fredda80 ml
  • sale1 pizzico

Per servire

  • pane piatto4
  • pomodori2
  • cetriolo½
  • cipolla rossa1
  • prezzemolo1 manciata
  • cetrioli sottaceto (facoltativo)
  • sommacco (facoltativo)

Preparazione

Marinata

  1. 01

    Schiacciate l' e sbattetelo in una ciotola grande con l', il , l', il , il , la , la , la , il , il , il , il e il fino a ottenere una crema morbida.

  2. 02

    Unite le senza pelle, aperte a libro, e massaggiate la marinata su ogni superficie. Coprite e tenete in frigo almeno 2 ore, fino a 24. Togliete la ciotola dal frigo 30 minuti prima di cuocere, così la carne non è gelida.

Cottura in forno

  1. 03

    Scaldate il forno a 220 °C. Rivestite una teglia grande di alluminio e disponete le aperte in un solo strato, ben distanziate. Se sono ammassate cuociono a vapore invece di rosolare, quindi usate due teglie se serve.

  2. 04

    Arrostite per 25-30 minuti, girandole una volta a metà, finché il è cotto, senza tracce di rosa all'interno, e i bordi sono scuri e caramellati.

  3. 05

    Trasferite le su un tagliere e fate riposare 5 minuti, poi affettatele controfibra a striscioline sottili.

  4. 06

    Per i bordi croccanti che darebbe lo spiedo, scaldate una padella asciutta fino a renderla rovente, unite il affettato con un cucchiaio del fondo di cottura e rosolate forte per 1-2 minuti senza mescolare troppo, così qualche pezzo attacca e diventa croccante.

Salsa tahini

  1. 07

    Mescolate in una ciotola il , 2 cucchiai di , l' grattugiato a crema e il . Si rapprenderà in una pasta soda: deve succedere.

  2. 08

    Aggiungete l' poco alla volta, frustando dopo ogni aggiunta, finché la salsa schiarisce e diventa fluida, densa più o meno come la panna fresca. Assaggiate e aggiungete a piacere il rimasto e, se serve, altro .

Per servire

  1. 09

    Scaldate i in forno per 1 minuto, così si piegano senza spezzarsi. Affettate i e il , affettate sottile la e tritate grossolanamente il .

  2. 10

    Spalmate ognuno di salsa , riempitelo di , poi aggiungete i , il , la , il e, se li usate, i tagliati per il lungo. Spolverate di , arrotolate stretto e mangiate subito.

Note

  • Le sovracosce restano succose con questo calore forte, ma va bene anche il petto di pollo se lo preferite: tagliatelo a strisce spesse e arrostitelo per 15-18 minuti.
  • La marinata migliora più a lungo riposa. Una notte è il punto giusto, e il pollo crudo marinato si congela bene nel suo sacchetto fino a 3 mesi.
  • Il pollo affettato avanzato si conserva 3 giorni in frigo e si riscalda al meglio in una padella asciutta e rovente. La salsa tahini si addensa riposando, quindi frustatevi dentro un goccio d'acqua prima di riportarla in tavola.

Valori nutrizionali per porzione

Calorie
740 kcal
Proteine
46 g
Carboidrati
44 g
Grassi
42 g

Stima calcolata dagli ingredienti.

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